学会调适好自己的心态

        人在不同年龄阶段，心态也会不一样。80后的我们有时候会很迷茫，心态有时会很不成熟，如何正确对待生命中发生的事情，需要我们随着年龄增长，去慢慢揣摩，慢慢体会。但一个处于永恒和谐之中的心灵平静的人是不可能有任何灾难的，他也不可能恐惧灾难，因为他知道自己处于上帝那双充满爱意的大手庇护之下，因此什么也不可能伤害到他。

        对处于在施工行业工作的我们，由于行业的特殊性，经常常年在外工作，很少有休息的时候，有时大家会有少许抱怨，但是选择一行我们就要爱一行，所以学会怎样调适好内心心态是很重要的方面。很奇怪，许多在其他一些事情上非常精明的人，在保持自身和谐上却往往非常短视、无知和愚蠢。许多白天历经疲倦和失调的人到了晚上简直完全累垮了，这种人如果在早上上班之前舍得花一点时间好好地调整自己，那他们就会事半功倍。

        从没有试着去调整自己的人不可能意识到，早晨上班之前好好地调整自己会带来巨大的好处。如果我们能花点时间好好调整自己，就可以使自己处于永恒的和谐之中。沉着、安定、和谐的脾气，往往能使我们的整个神经系统、我们所有的身体器官与新陈代谢过程保持协调。（张凯）